Jak nemyslet?

20. srpna 2015 v 15:00 |  TÉMA TÝDNE
Psát na téma jak nemyslet, to bude zlé. Kdybychom nemysleli, tak ani ten článek nenapíšeme. Já si spíš myslím, že je těžké zastavit tok myšlenek, které nás přepadají hlavně v noci. Aspoň já to tak mám.

Probudím se, jdu na císařskou procházku a pak ne a ne usnout. Tedy je vždycky, ale dost často. Tisíc věcí mne napadá, na které musím myslet a ne a ne se přinutit, abych na ně nemyslela, prostě to nejde, ať dělám, co dělám. Počítám ovečky, provádím autosugesci, říkám si, jsem klidná, na nic nemyslím, chci spát. Ale kdepak, jak se do toho dám, tak je to opravdu těžké tohle myšlení vypnout.

Ale někdy se ani nedivím. Já vím, někteří si řeknete, co může mít seniorka tak složitého, že o tom musí přemýšlet i v noci? Ale někdy to tak je a my už to holt máme jinak. Já vím, že si někdy zbytečně vytváříme problémy, i když já se snažím opak, někdy je to těžké.

No, uznejte sami, na co všechno jsem třeba já myslela tuto noc.

Čekám: - až mi zavolají z jednoho nábytku, že už jim přišly mnou objednané úchytky ke kuchyňské lince
- až mi zavolají z dalšího obchodu s nábytkem, kde máme objednanou sedací soupravu
- kdy se ozvou z domovní správy, že nám přijdou vyměnit kamna a přidělat novou zásuvku
- kdy přijde opravená remoska
- kdy se ozvou malíři nebo my jim na pokračování
- a návazně na tom musíme jít vybrat a koupit nový koberec
- ještě navíc od včerejška čekám, že se mají opět ozvat z UPC, protože aktualizovali tak šikovně zase set-top.box, že se na to nedá koukat.

Tak co? Ještě si myslíte, že nemám nad čím přemýšlet? A poradí mi někdo, jak to udělat, jak na to všechno nemyslet? Děkuji za případné rady.

Já si stokrát mohu říkat, když nejde o život, tak … ale ono mi to stejně nedá.
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Libuse Libuse | E-mail | 20. srpna 2015 v 15:12 | Reagovat

Libunko, jak píšeš, už to prostě máme "tak", my, senioři :-( Když moje maminka byla přibližně v tomto věku 60+výš - tak to měla podobné. A já se vždy zlobila, proč si něco "bere" v noci do hlavy a ať spí v pohodě..No a dnes to mám podobné, např. dnes jsem, Libunko, také nespala, říkám si, snad moje vnučička už neblinká, (včera měla potíže), snad nám vše klapne s řemeslníky, které nyní sháníme na předělání koupelny, atd..někdy se to tak zamíchá, že jsme z toho ráno celé rozhozené, že? Takže se vůbec ničemu už nedivím, držím palečky, aby vše klaplo a je vidět, že my, co máme povahu "nesplachovací", to máme opravdu o něco horší :-( Libuško, přeji klidné dny a brzy písnu mailík. Libuš

2 Kitty Kitty | E-mail | Web | 20. srpna 2015 v 16:01 | Reagovat

Prostě je to tak, že žena musí uhlídat tisíc věcí a proto nastavuje i podvědomí v noci. Vy jste zrovna "rozestavění a rozmalovaní", není divu, že nemůžeš usnout.
Josef si zakázal před spaním vůbec o něčem mluvit. Takže před usnutím žádné téma nanadhazujeme. A já, když nemůžu zabrat, nahodím polohu "křidýlko" a usnu jako špalek. Je těžké zvládnout starosti. Kdyby tak člověk nemusel na tu císařskou procházku, že? To by spal jako medvědice ;-)  :-D

3 TlusŤjoch TlusŤjoch | E-mail | Web | 20. srpna 2015 v 16:26 | Reagovat

Zahrát si Mahjongg.

4 Ruža z Moravy Ruža z Moravy | E-mail | Web | 20. srpna 2015 v 17:10 | Reagovat

Chodím spát dost pozdě, kolem půlnoci. Chvíli ležím a začnu si vymýšlet nějaký příběh, hlavně vzdálený všemu rodinnému, říkám si, že stejně nic teď nevyřeším. Mám to vlastně naopak , než když jsem byla mladší. To mi leželo všechno v hlavě- z práce, domova, starosti, zlosti a já se převalovala a nemohla usnout. Teď, když usnu, mohli by mne odnést i s postelí. Klidně spím až do rána, kdy mi zafuní u ucha Mudla , pak mňoukne Muf. To bývá tak kolem 7. hodiny ranní. Dám jim něco do misky, pokud se mi nechce vstávat, tak jim radostně sdělím, že mají v misce granule a já ještě chci chviličku (do 8) spát. Když nedají pokoj, pustím jim slaboučce televizi, zalehnou a čučí a já jsem zase v limbu.
V osm se ozve ode dveří- tady se nebude vstávat? - Ne, stávkuju! - pak se teprve vybatolím. ;-)

5 Leri Goodness Leri Goodness | Web | 20. srpna 2015 v 17:14 | Reagovat

Pro mě je zastavení myšlenek takřka nemožné, protože neexistuje vteřina, kdy bych na nic nemyslela, což má však řadu svých nevýhod (a jednou z nich je i těžce "porušený" psychický stav). Kdybych pořád nad něčím nedumala, nepsala bych úvahy ani básně. A možná by nevznikaly ani nové obrazy.

6 Jitka Jitka | E-mail | Web | 20. srpna 2015 v 17:50 | Reagovat

Libuško, to jsou docela starosti, kvůli kterým bys mohla klidně spát, ale vím, každý to máme nastavené jinak. Tohle by mě nechalo v klidu. Jsou horší věci, kvůli kterým mnohdy nespím já. Jestli vnuk najde práci, když ji najde, na jak dlouho to bude a vydělá si tolik, aby zaplatil nájem, sociální a zdravotní pojištění, zbude mu na alimenty, půjčí mu přítelkyně syna??? To jsou moje můry, kvůli kterým mnohdy nespím a myšlenky ne a ne zahnat. Večer usnu vcelku v klidu, ale když se probudím v noci, tak ten kolotoč začne. Ale není to pravidlem.

7 Jarka Jarka | Web | 20. srpna 2015 v 19:28 | Reagovat

Hlava plná starostí ke klidnému spánku nepřispívá, to je jasné. Naštěstí jsem zatím neměla takové, aby mi vzaly spánek, ale ono někdy stačí i hromada zařizování, jako máš teď právě ty a vyjde to nastejno, protože jak se myšlenky rozjedou, je po spaní. Proto je dobré to, co je možné vyřešit a zařídit hned, neodkládat a mít klid. ;-)  :-)

8 Zdenka"ren" Zdenka"ren" | 20. srpna 2015 v 19:30 | Reagovat

Libuško, já když se někdy v noci vzbudím, tak jsem na tom némlich stejně.Mně lítají myšlenky sem tam, a nejsou též k zastavení, i když se snažim "nemyslet", nejde to a pak třeba 2 hodiny neusnu. :-?

9 Iva Iva | E-mail | Web | 20. srpna 2015 v 22:38 | Reagovat

Libuško, nezoufej a přijmi mně do klubu nespavců. Jsem na tom obdobně. 8-)  ;-)  :-D

10 Intuice Intuice | E-mail | Web | 21. srpna 2015 v 17:52 | Reagovat

Taky neumím nemyslet. Jsou noci, kdy mi to v hlavě dělá bžžž a bžž a bžžžž a pořád dokola, až se musím zvednout a myšlenky, co mám udělat, někam zapsat. :-)

11 Ježurka Ježurka | Web | 22. srpna 2015 v 13:11 | Reagovat

[1]: Libuško, o dětech a vnoučatech ani nemluvím. To je ta nejhorší noc, když jim něco je, to je jasný. A tady si poroučím, že ne a ne a nebudu na to myslet, ale nějak to nejde.
[2]: No právě a já na tu císařskou procházku chodím čím jsem starší, tak častěji, bohužel.
[3]: V noci? Nepouštím PC ani večer, bojím se o mé bolavé oči.
[4]: S těmi kočkami to máš dobře zařízené, ale já asi kdybych už vylezla z pelíšku tak bych se probrala tak, že už bych stejně neusnula. No, je jasný, nemáme to všichni stejné.
[5]: Tak jak vidím, tobě to vlastně prospívá.
[6]: Tyhle a podobné noční můry jsou úplně nejhorší, to je pravda. Jinak to ostatní nepovažuji za nic tragického, prostě to jinak nejde ať dělám co chci.
[7]: Já se snažím, ale někdy to dost dlouho trvá těm okolo.
[8]: Přesně, taky někdy dvě hodiny čumím do stropu a přesvědčuji se, že budu spát a na nich nemyslet.
[9]: No vida, další kamarádka co se týče nočního nespaní.
[10]: To jsi dobrá, já dřív občas vstávala zapsat myšlenky na článek nebo nějaký verš. Ale to už mne nechává úplně v klidu. :-D

12 chudobka1970 chudobka1970 | Web | 22. srpna 2015 v 21:13 | Reagovat

Je to záhada všech záhad, ale my ženy porušujeme veškeré přírodní zákony - dokážeme najednou dělat sto a jednu věc. I když spíme, přemýšlíme... 8-O  :-D  :-D  :-D

13 pizlik1 pizlik1 | E-mail | Web | 24. srpna 2015 v 16:25 | Reagovat

Já naštěstí s usínáním problémy nemám, ale někdy také nemohu vyhnat myšlenky z hlavy a pak se mi to tom i zdá.

14 Péťa Péťa | Web | 25. srpna 2015 v 20:25 | Reagovat

Mozek aktivně zvládne myslet jen na jednu věc, takže pokud máte starosti a pořád na ně myslíte, začněte pokaždé, když vás to napadne, myslet na něco jiného a příjemného :) ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama